Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 92,70g | Prot: 101,91g | Carb: 143,38g.
Colazione: Sek Ayran, Namet Macar Salam, Kayısı, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Burger King Kids Tavukburger. Cena: Aro %3 Yağlı Homojenize Yoğurt, Sek Ayran, Arby's Soğan Halkası, Erpiliç Tavuk Döner, Sucuk, Yumurta Omleti. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, McDonald's Karamel Soslu Sundea (Orta Boy). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di svgl_04
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