Diario di Beto Lara, 11 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
73,8 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1740 kcal Gras: 45,66g | Prot: 157,43g | Carb: 180,51g.   Colazione: Village Hearth Honey Wheat Bread, Kirkland Signature Turkey Breast, Spinach, Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Millville Krispy Treats Rice Squares, Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Andatti Café Americano. Pranzo: Pearson's Candy Company Salted Nut Roll Bite Size, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Soriana Mezcla California Mix, Soriana Lentejas Cocidas, Mexican Rice, Mission Foods White Corn Tortilla. Cena: Mission Foods White Corn Tortilla. Di più...
Calando 11,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Beto Lara


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