Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 99,40g | Carb: 101,05g.
Colazione: Whole Foods Market Fruit Tart, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Pranzo: Romero's Flour Tortilla, Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Cena: White Rice, Friendly Farms 4% Cottage Cheese, America's Choice Whole Kernel Golden Sweet Corn, Dakota's Pride Black Beans, Kevin's Natural Foods Cilantro Lime Chicken. Snacks/Altro: Great Value String Cheese . Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4better
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