Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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964 kcal
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Gras: 36,58g | Prot: 76,97g | Carb: 78,44g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Caseiro. Pranzo: Nestlé Suflair, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Pimentão Verde, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Itambé Leite Semidesnatado, Cacau Show Trufa Maracuja . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliancarla
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