Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2024
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 94,87g | Prot: 81,33g | Carb: 138,74g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Омлет или Яичница с Овощами. Pranzo: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Вкусно и Точка Наггетсы 9 шт, Вкусно и Точка Чизбургер. Cena: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Омлет или Яичница с Овощами. Di più...
|
Calando 2,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nevesta_4aki
|