Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
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60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 34,18g | Prot: 55,64g | Carb: 120,15g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Ayam Kecap, Regal Marie Duo Peanut Butter, Jeruk, Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Hati Ayam Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Uleg Sambal Ijo, Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Viagmz
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