Diario di Ellina@fo, 12 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
50,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1696 kcal Gras: 84,77g | Prot: 133,71g | Carb: 92,34g.   Colazione: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Pranzo: Патрик и Мари Торт Домашний с Ягодой, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Авокадо, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Cena: Лаваш Тонкий, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Ярче Творог 5%. Snacks/Altro: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Kultlab Протеиновый Батончик Черничный Маффин. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ellina@fo


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.