Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 54,75g | Prot: 129,29g | Carb: 99,30g.
Colazione: Ёбатон Казеиновый Протеин. Pranzo: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Националь Рис Бурый Здоровье, Зеленый Лук, Редис, Огурец (без Кожуры). Cena: Ёбатон Казеиновый Протеин. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Голубика, Land Kaas Сыр Гауда, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Dia Dar Отруби Ржаные, Здоровка 5 Семян Super Food. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|