Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 45,07g | Prot: 116,15g | Carb: 142,93g.
Colazione: Копченая Курица, Кофе (из Молотых Зерен), Nestlé Овсяная Каша Клубника с Молоком. Pranzo: Сыр Российский, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриные Котлеты. Cena: Протеиновый Коктейль, Черешня, Клубника, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Altro: KDV Миндальный Батончик Nut N Go. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgakubik
|