Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 51,72g | Prot: 81,02g | Carb: 152,59g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Мэри Зефир, Вареное Яйцо, Американо, Лента Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Самокат Котлеты Самокат из Индейки, Картофель Отварной. Cena: Гуляш из Индейки, Пекинская Капуста, Рис Вареный. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ___ Espresso___
|