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Jeez!!! Gotta start allover again!!
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1634 kcal
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Gras: 84,64g | Prot: 129,09g | Carb: 91,77g.
Colazione: Coffee with Sugar, Tony's Bakery Sweet Bread, Pork Loin (Tenderloin). Pranzo: Dasani Bottled Water (20 oz), Corn Tortilla, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Cena: Corn Tortilla, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Snacks/Altro: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Navels Oranges. Di più...
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3117 kcal
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Esercizio:
Insegnamento - 4 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Tapis Roulant - 10 minuti, Ellittica - 20 minuti, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zatskya
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