Diario di RikuHearts, 12 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
105,6 kg Perso fino ad ora: 16,1 kg.    Rimanenti: 14,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2155 kcal Gras: 65,32g | Prot: 165,06g | Carb: 235,43g.   Colazione: General Mills Chex Mix Muddy Buddies, No Bake Cookies, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Snow's Premium Chunk White Chicken in Water. Pranzo: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Cucumber (with Peel), Strawberries, Springdale 2% Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (45g). Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Stop & Shop Baby Carrots, Carrots, Member's Mark Pulled Pork, Sushi. Snacks/Altro: Hard Peanut Butter Granola Bars. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RikuHearts


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