Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2024
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 59,15g | Prot: 39,08g | Carb: 182,17g.
Colazione: Telur Balado, Keripik Kentang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Perkedel Kentang, Sambal Goreng, Nasi Kuning. Pranzo: Telur Rebus, Kerupuk Aci/Uyel, Bumbu Pecel, Kangkung, Kecambah. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sawi Hijau, Indomie Soto Spesial, Selada. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fightforeve
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