|
7.5
|
88 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 68,87g | Prot: 72,27g | Carb: 211,63g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Pranzo: Мандарины, Магнит Банан, Банан, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Сметана , Клементины. Cena: Сельдь Соленая, Селедка, Хлеб с Отрубями, Огурец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Помидоры. Snacks/Altro: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Lindt Горький Шоколад 85%, Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|