Diario di Mugel68, 13 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2024
100,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1874 kcal Gras: 82,86g | Prot: 147,49g | Carb: 91,92g.   Colazione: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, REWE Wiener Würstchen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Pranzo: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Cena: Tomaten, Spiegelei. Snacks/Altro: Bier, Lidl Apfeltasche. Di più...
2500 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Riposare - 16 ore e 35 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mugel68


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