|
90/69/104
92/60
|
76 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2366 kcal
|
Gras: 65,36g | Prot: 149,56g | Carb: 298,59g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Замороженная Вишня, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Президент Сыр Творожный, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Biograss Лук Сушёный Жареный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Филе под Шубой Мм, La Molisana Макароны Бантики. Cena: Зеленый Слон Кокосовая Стружка, Narmak Семена Чиа Натуральные , Клубника, Простоквашино Греческий Йогурт, Азбука Крыма Творог Нежирный . Snacks/Altro: Магнит Банан, Простоквашино Греческий Йогурт, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|