Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2024
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 62,13g | Prot: 82,13g | Carb: 190,87g.
Colazione: Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Арзамасский Хлеб Ватрушка К Чаю. Pranzo: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. Cena: Президент Сыр Плавленый, Каравай Батон Окский, Нектарин, Перекресток Персик. Snacks/Altro: Славянка Молочный Шоколад, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|