|
Весьма неплохо, учитывая, что последние полторы недели ничего не считала.
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 60,79g | Prot: 113,66g | Carb: 130,73g.
Colazione: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Темный, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочный Знак Творог 0,5%, Окское Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Штурвал Риет из Тунца Сливочный. Pranzo: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, ВкусВилл Мусс Творожный 3%, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт, На Парах Фаршированный Перец. Cena: Картофель Молодой, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Primebeef New York Steak, Мясновъ Колбаски из Индейки по Царски . Snacks/Altro: Природа Алтая Ядро Кедрового Ореха, Protein Rex Lamington, Станция Молочная Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер, Черешня, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|