Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2024
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
879 kcal
|
Gras: 31,37g | Prot: 68,23g | Carb: 76,88g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Умалат Рбили Творожный со Жгучей Аджикой, Главпродукт Риет из Индейки, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Cena: Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Магнит Помидор, Махеевъ Горчица Русская, Умалат Рбили Творожный со Жгучей Аджикой, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Магнит Слива. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|