Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2024
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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462 kcal
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Gras: 18,93g | Prot: 24,50g | Carb: 48,02g.
Colazione: Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Zeytinyağı, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Pranzo: Züber Kakaolu Protein Bar, Sek Süt. Cena: Sek Kaymaksız Yoğurt. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fulyadt
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