Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2024
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 41,15g | Prot: 83,15g | Carb: 105,12g.
Colazione: Avokado, Göbek Marul, Namet Pastırma, Asrın Tandırı Çavdar Lavaş Ekmeği. Cena: Sebze Güveç (Etsiz), Banvit Hindi Pirzola. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di zayiflamakistiyorum.
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