|
🤯🤯🤯 вчера была ударная кардио тренировка
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 86,15g | Prot: 79,97g | Carb: 149,83g.
Colazione: Яндекс Лавка Холодный Латте, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Pranzo: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Простоквашино Творожок. Cena: Груша, Кунжутное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Салат Айсберг, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Altro: Bounty Bounty . Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fattyola
|