Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 84,61g | Prot: 124,04g | Carb: 92,57g.
Colazione: Chicken Burger, Avocados , President's Choice Organics Milled Flaxseed, Sports Research Collagen Peptides, Proteinco New Zealand Whey Protein, President's Choice Greek Yogurt, Frozen Blueberries, Fried Egg, Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened, Selection Bread and Butter Sweet Pickles, President's Choice Organics Baby Arugula, Dimpflmeier Prebiotic Multigrain Bread, Coffee. Pranzo: Spicy Eggplant and Ground Pork. Cena: Fried Egg, No Name Nacho Cheese - Cheddar, Mozzarella & Monterey Jack Cheeses, Ocean's Flaked Light Tuna in Water (55 g). Snacks/Altro: Cheetos Cheddar Jalapeno. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di leniegoviola
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