Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2024
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 63,91g | Prot: 80,47g | Carb: 252,30g.
Colazione: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Potato Curry, Hommade Rice Idli, Keema Samosa, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Egg White . Pranzo: Potato Curry, Hommade Rice Idli, Keema Samosa. Cena: Chilli Paneer, Indian Flatbread Naan, Lassi, Tandoori Roti, Blood Orange. Snacks/Altro: White Mushrooms (Stir-Fried) , Keto Bun. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di samuelrs496
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