Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2024
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 54,55g | Prot: 86,18g | Carb: 61,61g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Pranzo: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Cena: Great Value String Cheese , Habit Burger Chicken Club, Trader Joe's Organic Raw Almonds. Snacks/Altro: Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Broccoli , Taylor Farms Celery Sticks. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4better
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