Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2024
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 42,62g | Prot: 109,63g | Carb: 161,89g.
Colazione: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jagung Rebus, Telur Rebus. Pranzo: Saori Saus Teriyaki, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Fukumi Nasi Porang, Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Saori Saos Tiram, Tahu, Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Altro: Biokul Greek Yogurt. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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