Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2024
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 48,51g | Prot: 105,03g | Carb: 139,15g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Pranzo: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Оливковое Масло, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Икра Трески Пробойная . Cena: Шоколадная Колбаса, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Altro: Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Фисташкой и Кешью, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|