Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2024
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 12,0 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2348 kcal
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Gras: 113,37g | Prot: 135,61g | Carb: 189,64g.
Colazione: Domino's Pizza Pepperoni Passion Wrap, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Lucozade Alert Cherry Blast, Novo Protein Pops, Babybel Mini Light Cheese, Fridge Raiders Slow Roasted Chicken Bites (22.5g), Tesco Salami Milano. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Pork Spring Roll, Chip Shop Chips. Snacks/Altro: Sugared or Glazed Doughnuts , Whey Protein. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zatch1
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