Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2015
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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3086 kcal
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Gras: 197,70g | Prot: 171,64g | Carb: 82,27g.
Colazione: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Red Tomatoes, Fried Egg with Fat, Almond Flaxseed Bread, Mainland Buttersoft, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Pranzo: Arla Foods Danish Fetta (Woolworths), Mortadella, Chicken Stir Fry. Cena: Parmesan Cheese (Grated), Bolognaise Sauce (Mine), SlendierSlim Spaghetti, Connoisseur Murray River Salted Caramel with Macadamia Ice Cream. Snacks/Altro: Vitasoy Coconut Milk, Cadbury Dairy Milk Snack, Gold Medal Snacks Pork Krackles, Austin Nichols Wild Turkey, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375 ml), Dr Red Green Spearole Tea, Fish Oil - Nature's Own, Macro Organic Apple Cider Vinegar, Macro Coconut Oil - Virgin Organic. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di biggergus
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