|
Эмоций ноль, даже странно... Больше всего меня теперь пугает отражение в зеркале, а не цифры на весах, видимо пришло время для тренировок.
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 53,61g | Prot: 89,73g | Carb: 166,45g.
Colazione: Зефир в Шоколаде, Сгущенка, Сметана 15%, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Barilla Макароны Вареные , Редис, Шницель Свиной. Cena: Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Огурец, Помидоры, Терпуг. Snacks/Altro: Мандарины, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|