Diario di Ser-shaman, 18 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2015
60,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1820 kcal Gras: 38,49g | Prot: 61,09g | Carb: 330,85g.   Colazione: Зеленый коктейль с бананом, Витаминно-энергетический завтрак. Pranzo: Абрикос, Пророщенная гречка. Cena: Тыквенные Семечки, Салат овощной с помидорами и баклажаном. Di più...
1540 kcal Esercizio: Седалище - 10 minuti, Веретено - 10 minuti, Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ser-shaman


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.