Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2024
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 45,05g | Prot: 48,62g | Carb: 115,45g.
Colazione: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Злак Актив Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Cena: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Вологодский Пломбир Пломбир Брикет, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Клубника. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kwyulv
|