Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2024
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 60,44g | Prot: 68,71g | Carb: 170,13g.
Colazione: Кофе, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Крыжовник, Красная Малина, Смородина Красная. Pranzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мираторг Шашлык Деликатесный, Гречка Вареная. Cena: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Черешня, Добрый Кола. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freespace
|