Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2024
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 90,67g | Prot: 84,88g | Carb: 213,36g.
Colazione: Kikkoman Соевый Соус, Салат рукола, Сир Пармезан (твердий), Оливкова олія, Сильпо Телячий Стейк. Pranzo: Fit & Easy Мікс Салат З Руколою , Bakalland Фундук, Оливкова олія, Зелені оливки, METRO Chef Вʼялені Томати, Novus Перець Запечений Три Сиру, Авокадо, Mother Масло Топленное Гхи, Черешня Черешня. Cena: Черешня Черешня, Сильпо Манго, Шовковиця. Snacks/Altro: Молокія Сметана 15%, Борщ з Квасолею. Di più...
|
Calando 17,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|