Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2015
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2882 kcal
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Gras: 52,46g | Prot: 253,29g | Carb: 341,04g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Pranzo: Gutknecht Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Goldessa Körniger Frischkäse, Combino Fusilli, Lovilio Mozzarella Light. Cena: Combino Fusilli, Galbani Mozarella Light, Gutknecht Hähnchenbrustfilet-Teilstück. Snacks/Altro: Kölln Haferfleks, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Bananas , Milbona Fettarmer Joghurt Birne. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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