Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2011
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110,2 kg
Perso fino ad ora: 33,9 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2186 kcal
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Gras: 104,61g | Prot: 109,30g | Carb: 205,95g.
Colazione: Energy Wild Starwberry Sugar Free, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Pranzo: Salad, Unsweetened Iced Tea, Chicken Marsala (Dinner). Cena: Craisins, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Peanuts , Tap Water, 100% Natural Tomato Sauce, Pizza Crust, PER ROST CUT. Snacks/Altro: Vanilla Ice Cream Sandwich. Di più...
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3426 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di LittleRedFlatBack
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