Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2024
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 47,10g | Prot: 56,08g | Carb: 179,85g.
Colazione: Cinnabon Шокобон , Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пятерочка Пирожок с Капустой , Арнаут Батон Нарезной, Икра Карася. Pranzo: Запеканка из Кабачков, Куриные Грудки. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovalchuk19831985
|