Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2024
|
74 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 86,57g | Prot: 122,37g | Carb: 138,14g.
Colazione: Сыроварня Сыр Качотта, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Русский Хлеб Хлеб Черный. Pranzo: Уха из зубатки. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Heinz Баварская Горчица. Snacks/Altro: Мишка на Полюсе Пломбир с Якутской Клюквой-Брусникой. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iri.iri2007
|