Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2024
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 23,18g | Prot: 81,50g | Carb: 213,05g.
Colazione: Бразильские Орехи, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Груша Сезонная , Рахат Шоколад Казахстанский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Олония Молоко 2,5%. Pranzo: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Окское Яйцо, Помидоры, Редис, Лента Рис Жасмин, Огурец, Петрушка. Cena: Нектарины, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Олония Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elen🍒•
|