Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2024
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1952 kcal
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Gras: 57,12g | Prot: 123,86g | Carb: 231,58g.
Colazione: Vollmilch, Jacobs 3In1. Pranzo: Power System Full Power Schoko-Nougat Crunch, Billa Skyr Natur, Clever Bananen. Cena: Gurke (mit Schale), Berger Putenschinken, Karotten, Alkoholfreies Bier, Dattel, Billa Forellenfilet Geräuchert. Snacks/Altro: Billa Edelnussmix, Ehrmann High Protein Choc & Coconut Pudding. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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