Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2024
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 90,97g | Prot: 78,46g | Carb: 94,35g.
Colazione: Красный Лук, Пятерочка Чиабатта , Первый Вкус Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Яйцо. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Пятерочка Чиабатта , Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Fratelli Spirini Сыр Буррата, Руккола, Помидоры Черри, Monini Бальзамический Соус. Snacks/Altro: Оливковое Масло, Лента Оливки без Косточки Крупные, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniya9494
|