Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2015
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2982 kcal
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Gras: 92,93g | Prot: 217,13g | Carb: 323,30g.
Colazione: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, 365 Baked Sour Cream & Onion Potato Chips, Fairlife Chocolate Milk, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Sugar. Pranzo: Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken. Cena: Ortega Original Taco Sauce, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Snacks/Altro: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Famous Dave's Sweet & Zesty BBQ Sauce, Parmesan Cheese (Shredded), Vinaigrette Dressing, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, McDonald's Ice Cream Cone, Jimmy John's #4 Turkey Tom. Di più...
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Aumentando 8,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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