Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2024
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 57,87g | Prot: 39,25g | Carb: 88,25g.
Colazione: Росагрокомплекс Брауни с Грецким Орехом и Карамелью. Pranzo: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, NEO Греческий Йогурт Персик, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Cena: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Epica Йогурт Фисташковый. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Абрикос, Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|