Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2024
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 89,02g | Prot: 78,36g | Carb: 176,86g.
Colazione: Лето Яйцо Куриное С1, Сосиски Молочные, Vici Крабовые Палочки (Имитация), Летний День Молоко 3,2%, Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни 45%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Черника . Pranzo: Магнолия Феттучини с Мясом Цыплёнка под Сливочным Соусом, Щедрые Хлебцы Бородинские. Cena: Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, SPAR Салат Мимоза. Snacks/Altro: NAR Гранатовый Сок. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yorg89
|