Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2024
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2394 kcal
|
Gras: 132,26g | Prot: 99,95g | Carb: 189,60g.
Colazione: Лето Яйцо Куриное С1, Сосиски Молочные, Vici Крабовые Палочки (Имитация), Летний День Молоко 3,2%, Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса, Экокультура Томаты Черри, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни 45%, Кофе. Pranzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Черноголовка Кола Ориджинал , Магнолия Феттучини с Мясом Цыплёнка под Сливочным Соусом. Cena: Очаковский Квас, Рестория Шеф Баклажаны с Сыром, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рестория Шеф Стейк Свиной на Косточке. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yorg89
|