Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2024
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 33,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 44,00g | Carb: 86,26g.
Colazione: Nutella Nutella , Rösner Sportlerbrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Aldi Original Griechischer Feta, Aldi Rote Paprika, Ei, Olivenöl, Sehne Kartoffelbrot . Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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