Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2024
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 70,98g | Prot: 66,32g | Carb: 214,33g.
Colazione: Сухогруз Кальмар Сушёный, Лента Напиток Кокосовый, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Pranzo: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Гречка Отварная, Самокат Тунец в Масле, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные. Cena: Green Milk Hazelnut Professional, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Активиа Актибио с Пробиотиками. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Магнит Банан, Nestle Nuts Цельный Фундук, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|