Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2024
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 63,47g | Prot: 81,19g | Carb: 144,03g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Яйцо. Pranzo: Рестория Шеф Паста Карбонара с Беконом в Сливочном Соусе . Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Акконд Нямик, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di апельсинка36
|