Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2024
|
82 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 83,35g | Prot: 66,39g | Carb: 183,27g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Магнит Мягкий Сыр Классический, Укроп, Магнит Помидор, Хлеб из клетчатки Гринвей. Pranzo: Абрикосы, Самокат Орешки со Сгущенкой, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Чистое Море Кальмар Стружка, Ореховая Долина Фисташки Жареные. Snacks/Altro: Бифилайф Биойогурт 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azshmygina
|