Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2015
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104,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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9197 kcal
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Gras: 525,17g | Prot: 123,12g | Carb: 807,38g.
Colazione: Hortex Sok Ananasowy, Winogrona, Brzoskwinia, Truskawki, Wedel Czekolada Mleczna, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Cukier Kryształ, Zott Jogurt Grecki, Pancakes, Oskroba Bułka Żytnia, Monini Oliwa z Oliwek, Zott Mozzarella Light, Pomidory, Creme Brulee. Pranzo: Paola Syrop z Żurawiny, Masło, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Ogórek Małosolny, Milka Czekolada Mleczna, Krakuski Ciastka Maślane, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola, Smalec, Chleb Biały. Di più...
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3126 kcal
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Esercizio:
endo - poranny spacer - 1 ora e 11 minuti, Riposare - 16 ore e 49 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teddy47
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